OPPORTUNITÉS ÉDUCATIVES POUR LES JOUEURS, LES PARENTS ET LES ENTRAÎNEURS DE EDGE
Children's Colorado propose régulièrement du contenu éducatif à ses membres dans ses newsletters, sur ses réseaux sociaux et lors de ses soirées éducatives pour les coachs et les parents. Ce contenu permettra à nos membres de rester bien informés et au courant des dernières tendances et traitements. Nous vous encourageons vivement à les consulter ; si vous avez des questions, nous disposons des ressources nécessaires pour y répondre !
La triade de l'athlète
Rester hydraté
Conseils nutritionnels pour les jeunes athlètes : « Des aliments pour alimenter »
Entraînement musculaire sain pour les jeunes athlètes Événement de formation virtuelle sur les habitudes saines hors saison pour améliorer les performances
Surentraînement et épuisement professionnel chez les jeunes athlètes
Examens sportifs de rentrée scolaire
Perfectionnisme
L'athlète mange : Entraînement léger ou gestion du poids ; Assemblée virtuelle sur la santé mentale ; Série éducative sur la nutrition des jeunes athlètes ; Exercices avec un entraîneur sportif - YouTube
Comment faire le plein comme un pro
Jouer pour gagner : quand on est trop poussé
Conférence de la Coalition des communautés sportives pour la santé mentale
Webinaires sur l'alimentation pour la récupération et des performances optimales - Présentation - Nutrition sportive - Amanda Turner | Idées de collations pour athlètes
Les adolescents et la technologie : le vapotage et ce que vous devez savoir
